《用事实说话》读书笔记

《用事实说话》作者:马克·墨菲(Mark Murphy)

第一部分:《用事实说话》作者简介

《用事实说话》的作者是马克·墨菲(Mark Murphy),全球领导力TOP30专家,同时也是“领导力IQ”的创始人。墨菲先生以其丰富的经验和深厚的专业知识,为超过10万名企业家提供过建议,几乎涵盖了所有行业和《财富》500强一半企业。他的见解和策略被《财富》、《福布斯》、《商业周刊》以及《华盛顿邮报》等知名媒体广泛报道,并被誉为“员工参与度问题专家”。在《用事实说话》一书中,墨菲通过生动的案例和深入浅出的分析,向读者展示了如何通过事实进行有效的沟通,从而解决工作和生活中的实际问题。

第二部分:《用事实说话》经典语录十条

  1. 用事实说话,不带评判的观察,是人类智力的最高境界。
  2. 事实并不是那么容易得到的,每个人认为的事实也是不一样的。
  3. 真理总是掌握在少数人手里,因为有四种真相杀手:无知自信、感知差异、心理抵触、利益抵触。
  4. 聚焦事实,用FIRE模型(事实、解读、反应、结果)来结构化倾听和理解。
  5. 换位思考,理解对方的感觉,是消除对抗、促进沟通的有效方式。
  6. 设定一个6个月以后的有效目标,避免情绪化的无效目标。
  7. 跟对方对话而非对抗,采用IDEAS模型邀请对方加入到谈话中来。
  8. 创造出一个文字画面,让我们对于标准产生共识,便于大家达成共识。
  9. 结构化倾听,分析对方话语中分别对应FIRE模型的部分,复述对方话语,确认自己理解的正确。
  10. 当面对事实时,要避免软化和强化的现象,用事实说话,让对方理解自己的状态。

第三部分:《用事实说话》内容摘要

《用事实说话》是一本专注于如何通过事实进行有效沟通的书籍。墨菲先生通过丰富的案例和深入浅出的分析,向读者展示了如何通过事实来解决问题、促进沟通,从而在工作和生活中取得更好的成果。

一、事实的重要性与获取

墨菲在书中首先强调了事实的重要性。他指出,事实是沟通的基础,只有通过事实,我们才能清晰地了解现状,明确目标和效果,并找到可用的资源和方法。然而,事实并不是那么容易得到的,每个人认为的事实也是不一样的。这要求我们在沟通中,要聚焦事实,用FIRE模型(事实、解读、反应、结果)来结构化倾听和理解。通过这种方法,我们可以将事实从主观解读、情绪反应和期望结果中剥离出来,从而更准确地把握问题的本质。

二、真相杀手与应对策略

墨菲在书中还提出了四种阻碍我们承认和接受真相的原因,即真相杀手:无知自信、感知差异、心理抵触、利益抵触。无知自信是指不知道自己不知道,不愿意接受新鲜事物;感知差异是指每个人看问题的角度不同,导致对同一事实有不同的解读;心理抵触是指人们不愿意面对与自己认知不符的事实,从而产生固执和抵触情绪;利益抵触则是指当事实触及到某些人的利益时,他们会选择抵触和否认。针对这些真相杀手,墨菲给出了具体的应对策略,如通过FIRE模型聚焦事实、换位思考理解对方感受、设定有效目标避免情绪化等。

三、有效沟通的技巧与方法

在书中,墨菲还详细介绍了如何通过事实进行有效的沟通。他提出了设定一个6个月以后的有效目标的方法,避免情绪化的无效目标,如要道歉、要对错、报复等。同时,他强调了跟对方对话而非对抗的重要性,采用IDEAS模型邀请对方加入到谈话中来。此外,墨菲还提出了创造出一个文字画面来达成共识的方法,使用具体化的语言强调操作性,适用于任何话题,并具有普遍有效性。在沟通过程中,结构化倾听也是非常重要的技巧之一。通过复述对方话语、确认自己理解的正确性,我们可以更好地理解对方的观点和感受,从而更有效地进行沟通。

四、案例分析与实际应用

书中通过多个案例展示了如何通过事实进行有效的沟通。例如,在诺基亚倒闭的案例中,墨菲分析了领导人和中层管理者因为害怕说出真相而导致公司文化扭曲的现象。他指出,当公司文化变成领导非常强势、底层员工只能奉承和鼓掌时,就没有人愿意去面对真相和说出真相了。这最终导致了公司的倒闭。通过这个案例,墨菲强调了透明化沟通的重要性以及如何通过事实来解决问题。

在实际应用方面,墨菲的建议也非常具有可操作性。例如,在设定有效目标时,他建议我们考虑目标的复杂性和对方的抵触程度,从而制定出合理的谈话时间和次数。在跟对方对话时,他建议我们采用IDEAS模型邀请对方加入到谈话中来,并通过结构化倾听来更好地理解对方的观点和感受。这些方法都可以帮助我们在实际工作和生活中更有效地进行沟通。

五、总结与感悟

《用事实说话》是一本非常实用的书籍。它不仅让我们认识到了事实在沟通中的重要性,还提供了具体的技巧和方法来帮助我们更好地通过事实进行沟通。通过阅读这本书,我们可以更好地理解自己和他人的观点和感受,从而更有效地解决问题、促进合作。同时,这本书也让我们认识到了自己在沟通中的不足和需要改进的地方。在未来的工作和生活中,我将努力运用书中的方法和技巧来提高自己的沟通能力,从而更好地实现个人和团队的目标。

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