《原生母爱》作者：Lee Nam-ook（李南玉）
第一部分：《原生母爱》作者简介
《原生母爱》一书的作者是Lee Nam-ook（李南玉），她是韩国公认的家庭咨询最高权威者，拥有德国奥登堡大学心理学博士学位。李南玉在德国作为家庭心理咨询专家，负责家庭矛盾的协调与解决工作。自2004年起，她回到韩国，积极推广家庭治疗以及建立健康家庭的重要性，并推广了“家庭心理学”的治疗过程。她30年来共进行了3万多次咨询，目前担任德国费希塔大学的教授、韩国心理咨询学研究生院与大学的教授，同时也是首尔夫妇家庭治疗研究所所长。
第二部分：《原生母爱》经典语录十条
- “母爱，对某些人来说，意味着束缚、压抑和窒息。”
- “孩子与妈妈建立的关系是孩子一生中所有关系的基础。”
- “一个人对父母的印象，决定了他的生活质量。”
- “在成长过程中，父母说出的对孩子造成伤害的话语，就像是深深刻在孩子脑海中的一盘磁带。”
- “妈妈之所以成为这样，是因为妈妈没有遇到良好的榜样。”
- “人的负面情绪一旦出现，身体则会启动保护机制。”
- “孩子只有意识到人生的决定权掌握在自己手中，才能顺利地摆脱不幸的恶性循环。”
- “实现认知和信念的转变才是避免家庭伤害代代延续的方法。”
- “我们不必绝望，不该畏缩，因为我们渴望爱，也得到过爱。”
- “每个人都需要鼓起勇气，重新挖掘内心深藏的苦楚，审视痛苦背后的故事。”
第三部分：《原生母爱》内容简要
《原生母爱》是一本探讨母爱对孩子心理成长影响的书籍，作者Lee Nam-ook（李南玉）基于丰富的心理学知识和心理咨询经验，深入剖析了母爱如何影响孩子的一生，以及如何治愈因母爱带来的代际创伤。
一、母爱的双刃剑
书中首先指出了母爱的复杂性。对于大多数人来说，母爱是温暖和伟大的，是生命中最坚实的依靠。然而，对于一些人来说，母爱却成了束缚、压抑和窒息的源泉。李南玉通过多个心理咨询案例，展示了母爱如何成为孩子心理创伤的根源。她强调，孩子与母亲的关系是孩子一生中所有关系的基础，这种关系的质量直接影响着孩子的心理健康和成长。
二、母爱的四种类型及其影响
李南玉在书中归纳了四种可能给孩子带来心理创伤的母爱类型：
- 需要学会放手的妈妈：这类妈妈往往以爱的名义过度控制孩子的生活，使孩子失去自主性和独立性。这种沉重的爱让孩子感到压抑和窒息，难以自由成长。
- 家庭关系中错误定位“爸爸”的妈妈：这类妈妈将子女当作夫妻关系的筹码，让孩子在父母的三角关系中承受不必要的压力和痛苦。这种失衡的爱让孩子感到无助和迷茫。
- 不管不顾、不会爱的妈妈：这类妈妈可能因为自身情感缺失或心理创伤，无法给予孩子足够的关爱和支持。孩子在成长过程中感受到的是冷漠和忽视，这导致他们内心缺乏安全感和归属感。
- 区别对待孩子的妈妈：这类妈妈可能对子女有选择性地偏爱或忽视，这种不公平的爱让孩子感到被遗弃和不被重视，从而引发自卑和怨恨情绪。
三、治愈代际创伤的方法
针对上述母爱类型带来的心理创伤，李南玉在书中提出了具体的治愈方法：
- 重新建立安全型依恋关系：通过与孩子建立稳定、和谐、积极的家庭氛围，帮助孩子重新获得安全感和信任感。这要求父母学会倾听孩子的内心需求，给予孩子足够的关爱和支持。
- 实现认知和信念的转变：父母需要认识到自己的言行对孩子产生的深远影响，并努力改变自己的不良行为和思维模式。同时，孩子也需要学会重新审视与母亲的关系，放下过去的执念和痛苦。
- 运用家庭疗法和心理咨询：对于已经产生严重心理创伤的孩子和家庭，可以寻求专业的家庭疗法和心理咨询帮助。通过专业的指导和干预，帮助孩子和家庭逐渐走出心理阴影，重建健康的亲子关系。
- 建立自尊和自信：鼓励孩子积极参与社会活动和自我提升项目，培养他们的自尊和自信。当孩子意识到自己有能力掌控自己的生活和未来时，他们将更加勇敢地面对困难和挑战。
四、母爱的真谛与反思
在《原生母爱》的结尾部分，李南玉对母爱的真谛进行了深刻的反思和总结。她指出，真正的母爱应该是无私的、温暖的、有边界的。它应该给予孩子足够的关爱和支持，同时尊重孩子的独立性和自主性。父母需要学会放手让孩子去飞翔，让他们在探索世界的过程中逐渐成长为独立、自信、有责任感的人。
此外，李南玉还强调了社会对母爱角色的期待和误解。她认为，社会应该给予母亲更多的理解和支持，让她们在扮演母亲角色的同时，也能追求自己的个人价值和幸福生活。同时，她也呼吁父母们要关注自己的心理健康和成长，以更加成熟和理性的态度面对孩子的教育问题。
总之，《原生母爱》是一本深入探讨母爱对孩子心理成长影响的书籍。它不仅揭示了母爱可能带来的代际创伤，还提供了具体的治愈方法和建议。对于每一位关心孩子成长和家庭幸福的读者来说，这本书都是一本不可多得的宝贵财富。