《无处不在的人格》作者：克里斯托夫·安德烈、弗朗索瓦·勒洛尔
第一部分：《无处不在的人格》作者简介
《无处不在的人格》是由法国心理学家克里斯托夫·安德烈和法国精神病医生弗朗索瓦·勒洛尔合著的心理学读物。这两位作者不仅是各自领域的专家，同时也是大众心理畅销书作家。克里斯托夫·安德烈出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作，著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等多部心理自助类书籍。弗朗索瓦·勒洛尔则是一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生，他的著作如《艾克托寻找幸福之旅》等也被翻译成多种文字。两位作者通过亲自诊疗过的病例，以生动的笔触和专业的视角，向读者揭示了人格障碍的奥秘。
第二部分：《无处不在的人格》经典语录十条
- “人格障碍者不是因为高兴，而是因为害怕才会做出那样的行为。”
- “焦虑型人格：相较自己或亲人在日常生活中面临的风险，担心过于频繁或强烈。”
- “妄想型人格：揣测他人对自己图谋不轨，总是处于防备状态。”
- “表演型人格：费尽心机想要引起他人的注意，难以忍受自己不是众人的焦点。”
- “强迫型人格：完美主义，对细节、程序过分专注。”
- “自恋型人格：觉得自己非同一般、出类拔萃，理应比别人得到更多。”
- “类精神分裂型人格：常常表现得面无表情、心不在焉、难以揣测。”
- “A型人格：没有耐性，总想做得更快，在有限的时间内做最多的事情。”
- “依赖型人格：需要得到他人的确认和支持，难以独立做决定。”
- “人格障碍者只有在某些性格特点过于明显或过于固化无法适应不同情况，并令当事人或他人（或两者）不堪忍受时，人格才成为障碍。”
第三部分：《无处不在的人格》内容简要
《无处不在的人格》是一本深入探讨人格障碍的心理学读物。作者从专业的角度，以亲自诊疗过的病例为基础，生动真实地介绍了12种人格障碍，包括焦虑型、妄想型、表演型、强迫型、自恋型、类精神分裂型、A型、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型等。书中不仅详细描述了每种人格障碍的特点和表现，还结合人格障碍者在现实生活中的特定身份，给出了读者理解、接受和应对人格障碍的有效方法。
在焦虑型人格部分，作者指出这类人格障碍者往往对日常生活中的风险过于担心，表现出对风险的持续专注和戒备心理。他们常常揣测他人对自己图谋不轨，总是处于防备状态，难以放松和享受生活。对于这类人格障碍者，作者建议通过认知疗法和行为疗法进行治疗，并鼓励他们学习放松和重建认知。
妄想型人格障碍者则表现出强烈的不信任和防备心理。他们总是认为周围有人对自己图谋不轨，积极地在各种细节中寻找能够证明自己猜测的证据。对于这类人格障碍者，作者建议明确表达动机或意图，严守程序，并保持定期的联系，以帮助他们建立信任和安全感。
表演型人格障碍者则喜欢通过夸张的方式来表达自己的情绪和情感，极度渴望被爱。他们常常费尽心机想要引起他人的注意，难以忍受自己不是众人的焦点。对于这类人格障碍者，作者建议对极端和戏剧化的行为做好心理准备，并表现出对正常举动的兴趣。
强迫型人格障碍者则表现出完美主义和对细节的过分专注。他们往往对程序、井然有序和合理安排过分执着，导致人际关系冷漠和难以表达热烈的情感。对于这类人格障碍者，作者建议表达对他们秩序感和严谨态度的欣赏，并指派他们力所能及的、能够将其“缺点”变成优点的工作。
自恋型人格障碍者则表现出自视甚高、缺乏共情的特点。他们总觉得自己非同一般、出类拔萃，理应比别人得到更多。对于这类人格障碍者，作者建议真诚地表达赞许，并严格遵守礼仪规范，只在必要的时候提出明确具体的批评。
此外，书中还介绍了类精神分裂型、A型、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型等其他类型的人格障碍，并分别给出了相应的应对方法。作者强调，人格障碍者并不是因为高兴才表现出那些行为，而是因为害怕被抛弃、不被理解、受到侵犯等。因此，理解和接纳他们，以更恰当的方式与他们相处，是帮助他们改善人格障碍的关键。
总的来说，《无处不在的人格》是一本深入浅出、生动有趣的心理学读物。它不仅让我们对人格障碍有了更深入的了解，还教会了我们如何与不同人格障碍者相处，以及如何在日常生活中应对压力和挑战。通过阅读本书，读者将能够更好地认识自己、理解他人，从而过上更加和谐、幸福的生活。